Ist kinetischer Sand gut für Nervosität und Angst? Beruhigendes Spielzeug

von Joost Nusselder Aktualisiert am: 19. Dezember 2022

Kinetischer Sand ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Es zand wird auch genannt 'Zaubersand genannt, weil es magische Eigenschaften hat.

Es ist anders als sonst zand. Sie können Formen herstellen, Ton herstellen und damit bauen.

Neben diesen Vorteilen hat es kinetischer Sand hat auch eine therapeutische Wirkung. Es stimuliert Ihre Sinne. Das Spielen mit Sinnesspielzeugen beruhigt Sie nicht nur, sondern kann sogar dazu beitragen, Nervenverbindungen im Gehirn herzustellen. Dies erleichtert Kindern später die Bewältigung komplexer Lernaufgaben erheblich. 

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Therapeutische Wirkung des Spiels mit kinetischem Sand

Kinetischer Sand wirkt daher entspannend und kann Stressgefühlen entgegenwirken. Es stimuliert auch die Kreativitätweil man damit alles bauen kann. 

Kinetischer Sand kann das perfekte Medium sein, um fantasievolles Spielen zu fördern und gleichzeitig das notwendige taktile Feedback zu geben, das oft bei Spieltherapiesitzungen benötigt wird.

Was ist das zand macht es so anders als gewöhnlich zandDer Vorteil besteht darin, dass es nicht austrocknet, nicht giftig ist und keine Verschmutzungen verursacht, da es nur an sich selbst klebt.

Es besteht zu 98 % aus Reinheit zandDie restlichen 2 % sind ungiftiges Bindemittel. Darüber hinaus ist es so kinetischer Sand Staub- und allergiefrei, antibakteriell und auch glutenfrei.

Das Spielzeug ist geeignet für Kinder ab drei Jahren. Unter diesem Alter ist es möglich zand sei gefährlich.

Die Vorteile der Sandspieltherapie

Die Vorteile von (kinetischer) Sand als Therapie zur Bekämpfung von Nervosität und Angstzuständen.

Kreative Fähigkeiten

Durch das Spielen mit zand Sie appellieren nicht an die Teile des Gehirns, die sich mit logischen und intellektuellen Angelegenheiten befassen. Wenn Sie mit zand spielt, Sie müssen nicht lange reden oder nachdenken.

Durch mit zand Durch das Spielen können Sie sich tiefer mit sich selbst verbinden und sich auf Ihre kreativen Fähigkeiten verlassen.

Weil Angst und Nervosität dazu führen, dass wir zu viel nachdenken, Dinge übermäßig analysieren und damit spielen zand Angstgefühle deutlich reduzieren.

Emotionen ausdrücken und Stress abbauen

Wenn wir mit zand Beim Spielen können wir nicht nur Ängste, sondern auch innere Konflikte und Stress reduzieren.

Met zand Du kannst dich ausdrücken. Nicht verbal, weil Sie nicht reden, sondern Sie nutzen eine kreative Art, Ihre Gefühle auszudrücken.

Nur deswegen zand Formen und Manipulieren ohne den Einsatz von Worten kann Ängste und Nervosität reduzieren. 

Im Jetzt sein

Abstrakte Arbeit mit zand kann äußerst entspannend sein.

Spiel mit zand funktioniert gut, um Ängste und Nervosität zu reduzieren, weil Sie Achtsamkeit üben: Sie konzentrieren sich auf das, was im Hier und Jetzt vor sich geht, ohne sich Gedanken darüber zu machen, was noch bevorsteht oder bereits geschehen ist.

Es beruhigt Ihren Geist und reduziert Stressgefühle.

Entfalten Sie Ihre eigene Fantasie

Sie können beim Spielen mit zand Verwenden Sie auch kleine Objekte, um eine Situation oder eine eigene „Welt“ zu schaffen.

Sie müssen sich keine Gedanken darüber machen, ob Sie es richtig oder logisch machen. Erlaube dir, einfach dabei zu entspannen zand spielen.

Dies wird Angst und nervöse Gefühle reduzieren, da Sie neue Erkenntnisse gewinnen, die Sie möglicherweise nicht gewonnen hätten, wenn Sie über Ihre Angst gesprochen hätten.

Es ist also eine andere Art, mit diesen Gefühlen umzugehen.

Auch für Erwachsene?

So wie es für Kinder viele Vorteile bietet, kann es auch viele Vorteile bieten kinetischer Sand sind auch für Erwachsene sehr attraktiv.

Weiter so zand Beim Spielen nimmt dieses Gefühl bei Erwachsenen ab, die Probleme mit Angstzuständen haben. 

Spieltherapie, z. B. Spielen mit zandist ein therapeutischer Ansatz zur Behandlung vieler verschiedener psychischer Probleme.

Met zand Das Spielen ähnelt der Verwendung von Objekten, die dem Benutzer vertraut vorkommen, weil sie greifbar sind und einzigartige Vorteile bieten.

Abschluss

Kurz gesagt, spielen Sie mit kinetischer Sand kann ein großartiges therapeutisches Mittel für Kinder und Erwachsene sein.

Es hat eine beruhigende und entspannende Wirkung, indem es hilft, Stress abzubauen und die Kreativität zu steigern.

Spiel mit kinetischer Sand Es hat sich gezeigt, dass es zahlreiche Vorteile bietet, darunter verbesserte Koordinationsfähigkeiten, erhöhte Konzentration, verringerte Angstzustände und verbesserte Sinneswahrnehmung.

All diese Faktoren machen kinetischer Sand in ein wirksames therapeutisches Medium, das zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann.

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Joost Nusselder, der Gründer von Speelkeuze.nl, ist Content Marketer, Vater und liebt es, neues Spielzeug auszuprobieren. Als Kind kam er mit allem rund ums Spielen in Berührung, als seine Mutter in Ede die Tinnen Soldaat gründete. Jetzt erstellen er und sein Team hilfreiche Blogartikel, um treuen Lesern mit lustigen Spielideen zu helfen.