Hilfe, mein Kleinkind spielt im Bett! Tipps zum Umgang damit

von Joost Nusselder | Aktualisiert am:  März 28, 2020

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Nach Monaten guten Schlafes kann Ihr Kleinkind plötzlich anfangen, in seinem Bett zu spielen, anstatt zu schlafen.

Wenn Sie ein Kind haben, das noch nie gut geschlafen hat, ist die Vorstellung, dass es in seiner Krippe spielt, wahrscheinlich dumm für Sie, aber vertrauen Sie mir, es passiert.

Ihre Schlafenszeitroutine war von Anfang an konsistent:

  • Buch
  • liedjes
  • und dann ins Bett
  • ein leckerer Dusche mit lustigen Spielzeugen ist auch manchmal schön vor dem Schlafengehen und nach dem Abendessen spielen

Er ging immer schnell schlafen, aber plötzlich änderte sich das, oft im Vorfeld seines zweiten Geburtstages.

Zum Beispiel kann das „Spielen“ vom Geschwätz bis zum lauten Singen einiger seiner Lieblingslieder reichen.

Es klingt sehr fröhlich, also ist das an sich in Ordnung, aber sie bekommen möglicherweise nicht viel Schlaf.

Für Kinder, die

  • schlafen Sie gut
  • kann unabhängig schlafen
  • Fühlen Sie sich sicher in ihrer Krippe
  • und gehen gerne dorthin, wenn es Schlaf ist

Sie werden feststellen, dass es Zeiten im Leben Ihres Kindes geben wird, in denen es eine Party in seiner Krippe veranstaltet.

Normalerweise scheint dies um die Mittagsschlafzeit herum zu geschehen.

Viele Eltern beschweren sich, dass sie ihr Kind ins Bett bringen, aber anstatt wie üblich in wenigen Minuten einzuschlafen, beschließt ihr Kind manchmal, dort eine Stunde oder länger zu feiern, bevor es schließlich einschlafen kann.

Was können Sie tun, um Schlafzeit und nicht Spielzeit zu machen?

Was sollte man tun? Er spielt dort und sollte ein Nickerchen machen (oder er sollte nachts schlafen gehen, wenn es dann passiert).

Solltest du ihn bestrafen, wenn er nicht schläft? Sollte ich um diese Zeit aufhören, ihn ins Bett zu bringen?

Mein Rat ist, diese Art von Verhalten nicht zu bestrafen. Es ist normalerweise eine Entwicklungsphase, die Ihr Kind durchläuft.

Es passiert oft zwischen achtzehn Monaten und zwei Jahren. In dieser Phase hat es viel mit dem Spracherwerb zu tun.

Sie lernen so viel in einem so schnellen Tempo, dass sie Zeit brauchen, um es zu verarbeiten.

Meistens sagen Eltern, dass ihre Kinder nur im Bett plaudern, singen oder reden.

Dies ist Teil des Organisationsprozesses all dieser neuen Informationen. Versuche nicht in Panik zu geraten.

Wenn Ihr Kind eineinhalb Stunden da ist, schreit und singt und Spaß hat, ja, sie haben nicht geschlafen, aber es war immer noch eine Pause.

  • Du hast eine Pause.
  • Sie haben eine Pause.

Es ist immer noch eine Pause, weil sie sich in einer ruhigen, dunklen Umgebung befinden, damit sie nicht überreizt werden und natürlich nicht in der Krippe herumlaufen, also ist es auch eine schöne körperliche Pause.

Wenn Sie sicher sind, dass Ihr Kind nicht schlafen wird, können Sie es einfach ein Nickerchen nennen. Gehen Sie hinein, holen Sie Ihr Kind raus und machen Sie mit Ihrem Tag weiter.

Wenn er nicht schläft, müssen Sie möglicherweise etwas früher am Abend ins Bett gehen, um dies auszugleichen. Versuchen Sie jedoch, nicht in Panik zu geraten, wenn Sie dies nicht können.

Wenn Sie sich an Ihre gewohnte Routine und die Regeln für das Schlafen halten, verschwindet das Spielen in der Krippe normalerweise in ein oder zwei Wochen, und dann schlafen sie wieder gut ein.

In der Entwicklung wird Ihr Kind einige Zeit brauchen, um seine neuen Fähigkeiten zu spielen, zu sprechen und zu üben, und ein ruhiges Bett bietet ihm die perfekte Gelegenheit, genau das zu tun.

Geben Sie ihm ein oder zwei Wochen und sehen Sie, ob es von selbst verschwindet.

Wenn nicht, müssen Sie möglicherweise die Zeit anpassen, indem Sie Ihr Kind etwas länger wach halten (später ein Nickerchen machen) oder ein besonders intensives Spiel spielen.

Vielleicht haben Sie schon viel versucht:

  • versuchte ihn früher ins Bett zu bringen, aber er spielt nur länger
  • versuchte ihn abends mit langen Spaziergängen und Spielen auf dem Spielplatz zu erschöpfen
  • versuchte ihn mit Büchern zu beruhigen und leise zu spielen.
  • versuchte fernzusehen
  • und TV.
  • Abendsnack, vielleicht hatte er Hunger
  • und keine abendlichen Snacks
  • in sein Zimmer gehen, um ihn zu beruhigen, aber das hat immer den gegenteiligen Effekt.

Es ist furchtbar süß, aber du denkst trotzdem darüber nach, das Gefühl, dass es nicht gut für seine Entwicklung ist.

Seien Sie versichert, Sie können kein Kind verlassen

  • Lebensmittel,
  • zu schlafen
  • oder Stuhlgang.

Leider hat Ihr Kleinkind in diesen drei Bereichen die vollständige Kontrolle.

Sie haben wahrscheinlich bereits alles ausprobiert, was als Ratschlag bei der Diagnose des Schlafproblems eines Kleinkindes dient.

Spielt er schlecht in seinem Bett?

Aber wie groß ist ein „Problem“ wirklich?

Nach den Grafiken, die ich gesehen habe, liegt die „durchschnittliche“ Anzahl der Stunden, die ein Zweijähriger schläft, zwischen 10 und 13 Stunden.

Und vergessen wir nicht, dass das, was wir als „durchschnittlich“ betrachten, sehr unterschiedlich ist.

Technisch gesehen sollten wir Erwachsenen mindestens acht Stunden Zeit haben, aber wir alle kennen Leute, die mehr brauchen, wie in neun oder zehn, oder Leute, die es schaffen, sich in vier oder fünf Stunden vollständig aufzuladen.

Überprüfen Sie also auch, wie groß die Schlafkrise ist.

Noch wichtiger ist, dass er schließlich einschläft. Und es ist nicht so, als würde er in einsamen, von Angst geplagten Schmerzen oder Frustrationen oder so etwas stöhnen.

Er singt und plaudert vor sich hin und ist in Ordnung und zufrieden und völlig sicher in seinem Bett.

Also ... lass ihn gehen.

Betreten oder unterbrechen Sie ihn nicht mit nutzlosen Bitten und Ermahnungen, schlafen zu gehen.

Wenn er Sie auch nachts mit seinem Plaudern (oder während Ihres Mittagsschläfchens) wach hält, kaufen Sie Ohrstöpsel, damit Sie sie zumindest durchschlafen können.

Er braucht dich nicht, wenn es immer nur spielt, also lass ihn einfach sein schrulliges Kleinkind-Ding machen und du kannst dich auf die Stunden konzentrieren, die du brauchst.

Älteres Kleinkind spielt in seinem Schlafzimmer

Wenn Ihr Kleinkind bereits etwas älter ist und aus dem Bett aufstehen kann, sollten Sie sich ansehen, welche Spielsachen in seinem Schlafzimmer herumliegen.

Machen Sie sich zum Beispiel keine Sorgen, wenn das einzige Spielzeug oder die einzige Ablenkung in seinem Zimmer Bücher sind.

Es gibt schlimmere Dinge auf der Welt als ein Kind, das darauf besteht, wach zu bleiben und noch ein oder zwei Stunden in Büchern zu suchen.

Das Beste, worauf man hinweisen sollte, ist, dass er in seinem Bett bleiben sollte.

Zum Beispiel kann er aufstehen, um ein Buch aus dem Bücherregal zu nehmen, aber nicht tanzen, springen oder sich umdrehen.

Später, oft bis zum Alter von sechs Jahren, gibt es wahrscheinlich auch Nächte, in denen Sie ihn ins Bett bringen und sie wie ein Baumstamm in 5 Minuten einschlafen, und andere Nächte, in denen er eine zusätzliche Stunde oder länger braucht, um einzuschlafen.

In der Zwischenzeit singen oder lesen oder Geschichten erzählen, und am Ende scheint alles in Bezug auf Schlafzeit und Schlafbedürfnis im Gleichgewicht zu sein.

Es kann frustrierend sein, wenn Schlafentzug die Stimmung Ihres Kindes beeinflusst.

Obwohl es in diesem Alter sehr schwierig ist, genau zu diagnostizieren, warum sich Ihr launischer, gereizter Zweijähriger wie ... nun, ein launischer, gereizter Zweijähriger verhält.

Aber vertrau mir, du kannst ihn nicht einschläfern lassen. Ich würde ihn ernsthaft einfach durcharbeiten lassen, was auch immer das ist.

Halten Sie sich an die Routine und hören Sie vor und nach dem Schlafengehen auf, alle Arten von Experimenten zu versuchen.

Aber mach dir sowieso keine Sorgen.

Wenn er wirklich müde wäre, würde er schlafen. Eines Tages würde er ein vierstündiges Nickerchen machen oder so.

Und wenn er wirklich, wirklich Probleme beim Einschlafen hätte, würde er wahrscheinlich frustriert in seinem Kinderbett schluchzen, anstatt seine ausgestopften Tiere mit einem mitreißenden Konzert klassischer Kinderreime und süßer Geschichten zu verwöhnen.

Fang den Schlaf

Wenn es jemals eine Option ist, ihn am Wochenende schlafen zu lassen, tun Sie es. Wenn er tatsächlich einen Schlafmangel hat, kann er einen Teil der Stunden wieder gutmachen.

Wenn Kleinkinder bereit sind, ein Nickerchen zu machen, werden viele immer noch gerne ein Nickerchen machen, wenn eines angeboten wird.

Schließlich haben ihre Körper die Angewohnheit, jeden Tag zur gleichen Zeit zu schlafen.

Die Probleme können dann jedoch vor dem Schlafengehen auftreten. Dann wird das Schlafengehen plötzlich zu einem Problem, wenn sie erst um 21:00 Uhr einschlafen können.

Wenn dieses Muster drei bis vier Wochen anhält, sollten Sie das Nickerchen fallen lassen und als Pause zu einer ruhigen Zeit wechseln (die meisten Kinder machen etwa im Alter von 3 Jahren ein Nickerchen).

Aber wenn das Krippenspiel erst seit ein paar Tagen oder sogar einer Woche stattfindet, machen Sie sich darüber keine Sorgen.

Sie können Ihr Kind nicht zum Schlafen zwingen. Sie können ihm nur die Chance geben.

Sie müssen sich nicht über Ihr Kind ärgern. Erinnern Sie sich daran, ihm viele Möglichkeiten zu geben, ein schönes Nickerchen zu machen, pünktlich ins Bett zu gehen und perfekt zu schlafen.

Sie haben ihm alle Fähigkeiten gegeben, die er braucht, um ein ausgezeichneter Schläfer zu sein, und der Rest liegt bei ihm.

  • Wenn er eine Stunde spielen will, bevor er ohnmächtig wird, ist das in Ordnung.
  • Wenn er das ganze Nickerchen machen will, ist das okay, weil er diese Zeit für seine Entwicklung braucht.

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Joost Nusselder, der Gründer von Speelkeuze.nl, ist Content Marketer, Vater und liebt es, neues Spielzeug auszuprobieren. Als Kind kam er mit allem rund ums Spielen in Berührung, als seine Mutter in Ede die Tinnen Soldaat gründete. Jetzt erstellen er und sein Team hilfreiche Blogartikel, um treuen Lesern mit lustigen Spielideen zu helfen.